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8 conseils pour cyclistes

1.Avoir du matériel en ordre
Les freins, l’éclairage, les pneus doivent être vérifiés avant le départ. La visibilité est très importante pour un cycliste c’est pourquoi un éclairage adéquat sur le vélo est essentiel.

2. Prévoir à manger et à boire
L’exercice physique et le vent sur la chaussée creusent. Il est donc important de prendre un petit snack pour la route.

3. Être clair dans ses intentions
Chaque changement de direction doit être clairement indiqué par un signe de la main.

4. La planification
Il est important de consulter les plans cyclables qui sont aménagés afin de faciliter l’itinéraire et d’en profiter pleinement.

5. Les trousses d’urgence
Une pompe à vélo, un multi-outils, des patchs et une petite pharmacie de secours. De cette manière, les petits imprévus du voyage seront plus agréables.

6. Équipement d’une randonnée à vélo bien préparée
·         Pantalon cycliste
·         Casque
·         Gants (pas seulement en hiver)
·         Coupe-vent
·         Protection contre la pluie
·         Crème solaire, lunettes à soleil
·         Habits de rechange et tenues chaudes (même en été)
·         Sacoches étanches
·         Éclairage pour votre vélo – pas de vie nocturne sans lumière
·         Pharmacie de voyage
·         Trousse de réparation (pompe à vélo, clefs pour tubes et fourches, pince, tournevis, fil de fer, nécessaire pour réparer les pneus,   chambre à air)
·         Une gourde
·         Nourriture pour quoi grignoter
·         Argent, pièces d'identité et abonnements
·         Cartes et guides cyclables

 
7. Respecter les règles de circulation

Les règles de circulation doivent être respectées pour garantir la sécurité du cycliste et celle d’autrui.

8. Profiter !
« La seule chaîne qui rend libre est, celle d’un vélo. » Velorution
« Délaisse les grandes routes, prends les sentiers » Pythagore